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上班族喝完咖啡心慌慌是怎么回事？

上班族喝完咖啡心慌慌是怎么回事？

来源：瑞康网 于 2017-05-24 11:48:51

导读： 喝完咖啡后心慌怎样办?咖啡是全世界的人都喜欢的饮品，适量的喝咖啡可以缓解疲倦的现象，可是有一些人喝咖啡会出现心慌的现象，那么喝完咖啡后心慌怎样办?

喝完咖啡后心慌怎样办?咖啡是全世界的人都喜欢的饮品，适量的喝咖啡可以缓解疲倦的现象，可是有一些人喝咖啡会出现心慌的现象，那么喝完咖啡后心慌怎样办?

为什么喝完咖啡会心慌？

咖啡的主要成分就是咖啡因，咖啡因能够刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲倦，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，协助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会造成咖啡因中毒。

 

咖啡因过度兴奋的病症包括：焦躁、神经过敏、胃肠紊乱、肌肉抽搐、失眠、脸红、兴奋、尿液增加、思想松散、心跳不规则或过快以及烦躁。有可能是您在短时间内喝了太多的咖啡摄取了过多的咖啡因，或是个人体质对咖啡因特别敏感惹起。倡议尽量少喝或不喝。

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